{"id":10243,"date":"2026-02-04T17:39:13","date_gmt":"2026-02-04T17:39:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.giovannagolia.it\/?p=10243"},"modified":"2026-02-04T17:39:57","modified_gmt":"2026-02-04T17:39:57","slug":"basta-di-non-essere-abbastanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giovannagolia.it\/en\/2026\/02\/04\/basta-di-non-essere-abbastanza\/","title":{"rendered":"Basta di non essere abbastanza"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Ci sono momenti in cui \u00e8 necessaria una rottura anche con noi stessi. Un onesto e sentito <strong>BASTA<\/strong> per riallinearci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember484\">Facile a dirsi? Quanto basta \u2013 intanto inizia da qui!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember486\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp; a&nbsp;una&nbsp;versione&nbsp;di&nbsp;te&nbsp;che <strong>non&nbsp;ti&nbsp;appartiene<\/strong>,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember487\">BASTA&nbsp;fare&nbsp;spazio&nbsp;alla&nbsp;tua <strong>autenticit\u00e0 <\/strong>e a chi sei&nbsp;tu&nbsp;davvero.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember489\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;a <strong>paragoni&nbsp;inutili <\/strong>con&nbsp;altre&nbsp;persone&nbsp;o&nbsp;modelli&nbsp;vincenti,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember490\">BASTA&nbsp;cominciare&nbsp;a&nbsp;riconoscere&nbsp;i&nbsp;tuoi <strong>successi<\/strong>,&nbsp;anche&nbsp;piccoli, e <strong>apprezzarli<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember492\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;alle&nbsp;situazioni&nbsp;tossiche&nbsp;e ai \u00ab<strong>si&nbsp;fa&nbsp;cos\u00ec<\/strong>\u00bb,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember493\">BASTA&nbsp;pensare&nbsp;a \u00ab<strong>come&nbsp;altro<\/strong>\u00bb o \u00ab<strong>cos\u2019altro<\/strong>\u00bb&nbsp;potrebbe&nbsp;essere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember495\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;a <strong>dubbi&nbsp;costanti <\/strong>che&nbsp;ti&nbsp;fanno&nbsp;sentire&nbsp;in&nbsp;bilico,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember496\">BASTA&nbsp;iniziare&nbsp;a&nbsp;trattarli&nbsp;e&nbsp;trattarti&nbsp;con <strong>gentilezza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember498\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;alle&nbsp;storie&nbsp;del <strong>past<\/strong> o al peso del <strong>future<\/strong>,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember499\">BASTA&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;restare&nbsp;sul <strong>presente<\/strong> per&nbsp;ricaricare&nbsp;le <strong>energie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember501\">Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;agli <strong>errori<\/strong> e&nbsp;alla&nbsp;paura&nbsp;dell\u2019<strong>insuccesso<\/strong>,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" id=\"ember502\">BASTA&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ricordare&nbsp;quanto&nbsp;sia&nbsp;prezioso <strong>apprendere<\/strong> anche&nbsp;da&nbsp;ci\u00f2&nbsp;che <strong>non&nbsp;funziona<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il coaching BASTA per&nbsp;accompagnarti&nbsp;nell\u2019<strong>esplorazione, <\/strong>aprire&nbsp;un <strong>dialogo&nbsp;interiore <\/strong>e&nbsp;trovare&nbsp;strade&nbsp;nuove, <strong>dare&nbsp;valore <\/strong>a chi sei e&nbsp;ci\u00f2&nbsp;che&nbsp;desideri.<a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/giovanna-golia-92a0271\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ci sono momenti in cui \u00e8 necessaria una rottura anche con noi stessi. Un onesto e sentito BASTA per riallinearci. Facile a dirsi? Quanto basta \u2013 intanto inizia da qui! Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp; a&nbsp;una&nbsp;versione&nbsp;di&nbsp;te&nbsp;che non&nbsp;ti&nbsp;appartiene, BASTA&nbsp;fare&nbsp;spazio&nbsp;alla&nbsp;tua autenticit\u00e0 e a chi sei&nbsp;tu&nbsp;davvero. Se&nbsp;vuoi&nbsp;dire BASTA&nbsp;&nbsp;a paragoni&nbsp;inutili con&nbsp;altre&nbsp;persone&nbsp;o&nbsp;modelli&nbsp;vincenti, BASTA&nbsp;cominciare&nbsp;a&nbsp;riconoscere&nbsp;i&nbsp;tuoi successi,&nbsp;anche&nbsp;piccoli, e apprezzarli. 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